Evaluación fisiológica del lactato como marcador bioquímico utilizado para indicar la intensidad del ejercicio

Abstract

Pretende esta revisión contribuir en la posibilidad de utilización del lactato como marcador cuantitativo de la intensidad del ejercicio. Además, es conocido que esta sustancia tiene una estrecha relación con la liberación de hidrogeniones pero ha sido catalogada erróneamente como una relación causa efecto en lo referente a la acidosis láctica. Se muestran en esta revisión otras funciones del lactato recientemente descubiertas y las aplicaciones de dichas funciones en la Fisiología del Ejercicio. Se propone el lactato, como el mejor indicador bioquímico de la intensidad del ejercicio por su estrecha relación a lo que acontece en el músculo en el momento de hacer ejercicio a diferentes intensidades.

Abstract. This review aims to contribute to the possibility of using lactate as a quantitative marker of exercise intensity. It is important to broaden research about this substance because it has a close relationship with the release of hydrogen ions, showing that previous research has erroneously listed lactate as a causal relationship of lactic acidosis. Other functions of newly discovered lactate and its applications are shown in this review. Lactate is proposed as the best biochemical indicator of exercise intensity by its close relationship to what happens in the muscle at the time of exercise at different intensities.