Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional2024-09-052024-09-0520249789585055315https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/86794ilustraciones a color, diagramasEsta cartilla es producto del trabajo realizado por el equipo de campo del programa “Transferencia de capacidades en alimentación y nutrición saludable” y el grupo de la Mesa de Orientadores de la localidad de Usme, en el marco del convenio entre el Corredor Tecnológico Agroindustrial CTA-2, la Universidad Nacional de Colombia (sede Bogotá) y la Secretaría de Educación de Bogotá, D. C. En este documento se rescatan los sentires y propuestas de los orientadores en torno a la necesidad de formación en hábitos de alimentación saludables en niños y niñas. El propósito de esta cartilla es construir una propuesta que permita la reflexión en torno a los hábitos de alimentación saludable y cómo podemos apoyarla desde la escuela, con la articulación del Programa de Alimentación Escolar (PAE). Así mismo, reconocer el compromiso de los orientadores en la educación alimentaria de los niños, niñas y jóvenes de los colegios públicos de la ciudad de Bogotá (Texto tomado de la fuente)1. Presentación -- 2. Introducción -- 3. Problemas en torno a la alimentación en hábitos alimentarios -- 4. Consecuencias de los hábitos inadecuados de alimentación -- 5. Alimentación saludable -- 6. Características de una alimentación saludable -- 7. La actividad física -- 8. Beneficios de realizar actividad física de forma regular -- 9. Recomendaciones de actividad física para lograr beneficios en la salud -- 10. Juegos que podemos promover en las escuelas -- 11. Prácticas para tener una alimentación saludable -- 12. Leyendo las etiquetas de los alimentos -- 13. Tips para la lectura de etiquetas nutricionales -- 14. Algunos datos importantes -- 15. Agradecimientos -- 16. Bibliografía36 páginasapplication/pdfspahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/610 - Medicina y salud::613 - Salud y seguridad personalEjercicio físico para niñosCartillasLibroinfo:eu-repo/semantics/openAccessAlimentación saludableHealthy dietEducación alimentaria y nutricionalFood and nutrition educationHábitos alimenticiosFood habitsAlimentos para escolaresSchool children - foodAlimentos para niñosInfant foodNutrición infantilChildren - NutritionInfants - NutritionPromoción de la saludHealth promotionJuegos infantilesPlayNutrición escolarAlimentación saludable en escolaresAlimentación escolar saludableNutrición en colegios públicosNutrición infantilCaracterísticas de una alimentación saludablePromoción de hábitos saludables en escolares9789585055322