Reconocimiento 4.0 InternacionalBallesteros Cabrera, Magnolia del PilarGamboa Ramírez, Mario Alfonso2025-04-092025-04-092024https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/87905ilustraciones, diagramasEl presente estudio tuvo como objetivo construir un protocolo de intervención para la atención de rumiaciones cognitivas y trastornos del sueño en pacientes con enfermedades crónicas. Las rumiaciones cognitivas son pensamientos repetitivos y persistentes, que generalmente se centran en aspectos negativos o preocupaciones, dificultando la concentración en el presente (Watkins, 2008). Los trastornos del sueño generaran dificultades para que las personas tengan un descanso reparador, el cual resulta ser fundamental en un contexto hospitalario. El sueño es una función biológica fundamental la cual se encuentra relacionada con el estado general de salud física y psicológica de una persona (Miró et al., 2005). Se seleccionaron 42 artículos los cuales fueron previamente revisados y luego se evaluó la aplicabilidad para el estudio por medio del software para revisiones sistemáticas Rayyan. En cuanto a los resultados se encontró que la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia Basada en Mindfulness (MBCT) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) son intervenciones eficaces en el manejo de rumiaciones cognitivas e insomnio (Texto tomado de la fuente).The aim of the present study was to construct an intervention protocol for the treatment of cognitive ruminations and sleep disorders in patients with chronic diseases. Cognitive ruminations are repetitive and persistent thoughts, which generally focus on negative aspects or worries, making it difficult to concentrate on the present (Watkins, 2008). Sleep disorders will generate difficulties for people to have a restful rest, which is essential in a hospital context. Sleep is a fundamental biological function which is related to a person's general state of physical and psychological health (Miró et al., 2005). Forty-two articles were selected which were previously reviewed and then evaluated for applicability to the study using Rayyan systematic review software. The results showed that Cognitive-Behavioral Therapy (CBT), Mindfulness-Based Therapy (MBCT) and Acceptance and Commitment Therapy (ACT) are effective interventions in the management of cognitive ruminations and insomnia.xvii, 103 páginasapplication/pdfspahttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/150 - Psicología::158 - Psicología aplicadaTrabajo de grado - MaestríaUniversidad Nacional de ColombiaRepositorio Institucional Universidad Nacional de Colombiahttps://repositorio.unal.edu.co/info:eu-repo/semantics/openAccessTRASTORNOS DEL SUEÑOSleep disordersENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSONervous system - DiseasesENFERMEDADES CRONICASChronic diseasesCONCIENCIA (PSICOLOGIA)ConsciousnessTERAPIA COGNOSCITIVACognitive therapyPSICOTERAPIAPsychotherapyTERAPIA CONDUCTUALBehavior therapyTERAPIA DE MENTE Y CUERPOMind and Body TherapiesRumiaciones cognitivasTrastornos del sueñoSalud mentalIntervencionesEnfermedad crónicaInsomnioCognitive ruminationsSleep disordersMental healthInterventionsChronic illnessInsomnia