Prevención de la hipertensión y la diabetes tipo 2, un enfoque de curso y estilo de vida

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Resumen

Introducción: la hipertensión y la diabetes tipo 2 son enfermedades crónicas complejas, prevenibles y tratables con estilo de vida saludable. El curso de vida ofrece un enfoque integral de largo alcance, convirtiéndose en un recurso para su prevención. Objetivo: comprender cómo se configuran los hábitos de la alimentación, la actividad física y del estrés, en el curso de vida de personas con hipertensión-diabetes tipo 2, en una institución de salud, en Bogotá, Colombia, con el propósito de sugerir medidas preventivas a raíz de los resultados. Metodología: investigación cualitativa, biográfico-narrativa, con análisis de contenido cualitativo, la información se obtuvo a través de entrevista semiestructurada. Resultados: participaron 9 personas, se obtuvieron 7 temas centrales con 19 categorías. Los temas fueron: (1) Hábitos alimentarios mediados por recursos, cultura, disponibilidad, preferencias y estados de salud. (2) La actividad física en función de oportunidades y posibilidades. (3) Estabilidad familiar, escenario indispensable para mantener el equilibrio. (4) Estrategias de afrontamiento y apoyo social favorecen el bienestar. (5) Peso corporal, una alerta para la salud física. (6) Embarazo, etapa vulnerable para la salud de la mujer. (7) Entorno laboral, como modulador de hábitos vitales. Conclusiones: los hábitos de la alimentación, actividad física y estrés en el curso de vida de las personas con hipertensión - diabetes tipo 2 se han configurado según el contexto familiar, económico, cultural, emocional, laboral y de salud. Se sugiere abordar estos temas desde la educación y alfabetización en salud para aportar a su prevención en etapas tempranas de la vida. (Texto tomado de la fuente)

Abstract

Introduction: Hypertension and type 2 diabetes are complex chronic diseases, preventable and treatable with a healthy lifestyle. The life course approach is an applicable resource for long-range prevention. Objective: To understand how dietary habits, physical activity, and stress are shaped throughout the life course of individuals with hypertension and/or type 2 diabetes at a healthcare institution in Bogotá, Colombia, with the purpose of suggesting preventive measures based on the results. Methodology: A qualitative, biographical-narrative study using qualitative content analysis. Data were collected through semi-structured interviews. Results: Nine individuals participated, yielding seven central themes and nineteen categories. The themes were: (1) Dietary habits mediated by resources, culture, availability, preferences, and health status. (2) Physical activity based on opportunities and possibilities. (3) Family stability as an essential setting for maintaining balance. (4) Coping strategies and social support favoring well-being. (5) Body weight as a physical health warning. (6) Pregnancy as a vulnerable stage for women's health. (7) The work environment as a modulator of vital habits. Conclusions: Dietary habits, physical activity, and stress throughout the life course of individuals with hypertension and type 2 diabetes have been shaped by family, economic, cultural, emotional, occupational, and health-related contexts. Addressing these factors through health education and health literacy is recommended to contribute to the prevention of these conditions during the early stages of life.

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ilustraciones a color, diagramas, tablas

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